Csicsóka chips

Hozzávalók: 8 db csicsóka gumó 8 evőkalál olíva olaj 4 teáskanál só 2 teáskanál paprika 1 teáskanál fokhagyma 1 teáskanál bors 1 te...

Csicsókafőzelék

1500 g csicsóka 30 g só 80 ml olaj 100 g liszt 50 g vöröshagyma 200 ml tejföl 1 csokor petrezselyem zöldje 2 m bors 1 db babérlevé...

Csicsókaleves

400 g vegyes csont 100 g sárgarépa 100 g petrezselyem gyökér 800 g csicsóka 30 g só 80 ml olaj 80 g liszt 50 g vöröshagyma 1 cso...

Csicsóka és csicsóka termékek tápanyagösszetétele

A csicsóka gumó: szénhidráttartalmának hordozója polifruktozán inulin formájában: Szénhidráttartalom: 15-20% Fehérje: 1,2-2,0 % Zs...