Csicsóka és csicsóka termékek tápanyagösszetétele

A csicsóka gumó: szénhidráttartalmának hordozója polifruktozán inulin formájában: Szénhidráttartalom: 15-20% Fehérje: 1,2-2,0 % Zs...

Csicsóka nasi 5 perc alatt

4 evőkanál zabpehely liszt vagy teljes kiőrlésű liszt 2 evőkanál kakaópor (natúr) 1 mokkáskanál sütőpor 4 evőkanál csicsóka szirup 3 e...

Cukormentes csicsókás nutella

200 g sótlan pörkölt mogyoró 2 evőkanál csicsóka sűrítmény 100 g Libolo tejcsokoládé (diabetikus) 170 g Libolo étcsokoládé (diabetikus...

Csicsókakrémleves chilivel és fehércsokival

Hozzávalók: 500 g csicsóka gumó 1 evőkanál citromlé 50 g márkázott vaj 1 fej vöröshagyma 0,5 l alaplé (vagy szűrt húsleves) 250 ml t...

Csicsóka krémleves sült fokhagymával

Hozzávalók: 500 g csicsóka gumó 2 fej fokhagyma 1 fej mogyoróhagyma (salotta) 1 teáskanál vaj 0,5 dl száraz fehér bor só és frissen ...

Disznótoros csicsókával

Fotó: Bakcsy Árpád Hozzávalók: 500 g csicsóka gumó 500 g savanyú káposzta 1 db póréhagyma disznótoros: hurka, kolbász, disznósajt, a...

Szénhidrátszegény csicsóka aszalt paradicsomos vargányás morzsával

Fotó: Bakcsy Árpád Hozzávalók: 600 g csicsóka gumó 2 szelet szikkadt UPDATE1 kenyér 3 fej aszalt paradicsom 100 g szárított vargánya...

Csicsókamézes gofri

Hozzávalók: 125 g teljes kiőrlésű liszt 125 g UPDATE1 liszt 200 g vaj 1 teáskanál csicsókasűrítmény (csicsókaméz) 4 tojás 1 dl tej ...

Cukormentes csicsóka panna cotta

Fotó: Bakcsy Árpád Hozzávalók: 200 g csicsóka gumó 400 ml főzőtejszín 200 ml tej (félzsíros vagy zsíros) 2 teáskanál vanília aroma v...

Csicsókakrémleves 1.

Hozzávalók: 300 g csicsóka 25 g vaj 2 db sárgarépa 1 fej vöröshagyma 1 db kisebb póréhagyma 1 db fehérrépa 1 db paszternák 1 fej k...

Csicsóka turmix almával

Hozzávalók: 6 db csicsóka gumó 3 db alma 1 teáskanál méz vagy xilit 1 dl tej vagy víz A csicsóka gumókat megpucoljuk , majd a hozzáv...

Csőben sült zsályás csicsóka

Hozzávalók: 750 g csicsóka gumó 5 evőkanál szárított zsálya (ízlés szerint rozmaringgal is készíthetjük) 1 dl olíva olaj (ízlés szerint...

Csicsóka tallér

Hozzávalók: 900g csicsóka gumó 220g zeller 300g sárgarépa 3 tojás 3 evőkanál UPDATE1 liszt vagy teljes kiőrlésű liszt 2 evőkanál UP...

Csicsókával a szúnyogcsípés ellen

A folyamatos esőzések és a Duna áradása miatt egyre jobban elszaporodnak szúnyogok, melyek komoly betegségeket is terjeszthetnek. A szúny...

A csicsóka BETEGSÉGMEGELŐZŐ ÉS GYÓGYÍTÓ HATÁSA

A csicsókagumó és csicsókasűrítmény, illetve a belőlük előállított készítmények, élelmiszerek és ételek elsősorban a ma járványszerű idült,...

Csicsóka a cukorbetegség gyógyszere

Az inulin kiváló a cukorbetegség kialakulásának megelőzésében, illetve a tünetmentesség elérésében.